📁 ChatGPT 아카이브 보관 대화 되찾는 방법 ChatGPT를 사용하다 보면 어느 날 갑자기,정성스럽게 나눈 대화가 화면에서 사라진 듯 느껴질 때가 있습니다. 특히 중요한 질문과 답변을 나눈 후,‘아카이브 보관’을 눌렀는데사이드바에서도, 메인 페이지에서도 보이지 않는다면그 당황스러움은 이루 말할 수 없지요. 결론부터 말하면,그 대화는 사라진 것이 아니라 숨겨져 있는 것입니다.다만, 찾는 방법이 다소 바뀌었을 뿐입니다. 🔐 아카이브된 대화 … Read more
(기본생활습관,신체운동,의사소통,사회관계,예술경험,자연탐구 영역 관찰일지) 만1세와 만2세 혼합반 영아 39명의 2학기 관찰일지 및 발달평가로, 보육현장에서 직접 활용 가능한 내용을 담고 있습니다. 아이의 행동을 세심하게 기록하여 현실감 있고 신뢰도 높은 사례 중심으로 구성하였으며, 연령별 특성과 발달단계를 반영해 실제 보육 평가 작성에 큰 도움이 될것이라 생각합니다. 발달평가나 부모상담일지에도 활용가능합니다. 만1세,만2세 혼합반 2학기 관찰일지 및 발달평가 39명 ( 기본생활습관,신체운동,의사소통,사회관계,예술경험,자연탐구 영역 … Read more
🥤 믹서기에 갈면 영양소가 파괴될까? 진실과 오해 스무디나 주스로 건강을 챙기는 분들이 정말 많습니다. 믹서기에 야채, 과일, 채소 등을 넣고 갈아 만든 스무디는 현대인의 건강식으로 자리 잡았지요. 간편하게 다양한 영양소를 섭취할 수 있어 바쁜 일상 속에서 큰 사랑을 받고 있습니다. 그런데 이런 얘기, 들어보신 적 있나요? 👉 “믹서기로 갈면 영양소가 다 파괴된다더라!” 과연 이 말은 … Read more
🍳 우리가 먹는 기름, 몸에서는 어떻게 분해되고 배출될까? 식용유나 각종 기름은 주방에서 다룰 때도 잘 닦이지 않아 번거롭죠. 세제를 써도 미끌거림이 남아서 여러 번 닦아야만 깨끗해집니다. 그런데 신기하게도 우리 몸은 이런 기름을 효율적으로 분해하고 처리합니다. 도대체 우리 몸은 어떻게 이런 복잡한 일을 해낼까요? 오늘은 우리가 먹는 기름(지방)이 몸 안에서 소화, 흡수, 분해, 배출되는 과정을 쉽게 … Read more
게으름과 우울증에서 벗어나는 100가지 실질적 방법 많은 사람들이 삶의 어느 시점에서 무기력함과 우울감을 경험합니다. 특히 현대사회에서는 빠른 속도와 높은 기대치로 인해 이런 감정들이 더 자주 찾아오곤 하죠. 이번 포스팅에서는 게으름과 우울증의 악순환을 끊고 직접 실천할 수 있는 100가지 구체적인 방법을 제공합니다. 단순한 이론이 아닌 실생활에서 바로 활용할 수 있는 팁들로 구성했으니, 하나씩 실천해 보시길 권합니다. … Read more
❌ 파라벤(paraben), 안전할까? 화장품 속 숨은 유해 성분 이야기 🔍 파라벤이란? 파라벤(paraben)은 방부제입니다. 화장품, 샴푸, 로션, 심지어는 식품과 의약품에도 널리 사용되며, 제품의 부패를 방지하고 유통기한을 늘리는 역할을 합니다. 대표적인 종류는 다음과 같습니다: 이들은 저렴하고 효율적인 방부제이기 때문에 수십 년간 업계에서 애용되어 왔습니다. ⚠️ 파라벤의 유해성 논란 1. 호르몬 교란 가능성 (내분비계 교란물질) 파라벤은 에스트로겐 유사 … Read more
🏍️ 오토바이 튜브리스 타이어, 왜 공기가 새지 않을까? 그 원리를 파헤쳐보자! 오토바이를 타다 보면, 오토바이 타이어에 대한 궁금증이 생기기 마련입니다. 특히 요즘 대부분의 오토바이가 사용하는 튜브리스(tubeless) 타이어는 별도의 튜브 없이도 어떻게 공기가 새지 않는 걸까요? 이번 포스팅에서는 오토바이 타이어의 비밀을 쉽고 자세하게 알려드리겠습니다! 🛞 오토바이 타이어의 중요성 오토바이 타이어는 라이딩의 기본입니다. 올바른 선택은 안전하고 즐거운 … Read more
고강도 운동을 하고 나면 몸도 개운하고 땀도 흘렸겠다, ‘이제 좀 빠졌겠지?’ 하며 체중계를 올라가보면… 어라? 오히려 늘었네? 이런 당황스러운 경험, 혹시 해보셨나요? 운동은 열심히 했는데 체중이 늘었다면 걱정 마세요. 이것은 흔하고, 정상적인 반응입니다. 오늘은 바로 이 의문, 왜 고강도 운동 후 체중이 늘어나는가? 에 대해 아주 구체적으로 풀어보겠습니다. 🏁 서론: 체중 증가? 그게 말이 돼? … Read more
매경 실전 대비 전략 (출제경향, 학습전략, 시험 당일 팁) 첨부 레포트 중앙대학교 매경테스트 수업을 기반으로, 직접 수강한 학생이 꼼꼼하게 정리한 요약한 필기본입니다.핵심 개념부터 출제 포인트까지 압축 정리 하였습니다. 그리고 매경 실전 대비 전략(출제경향,학습전략,시험 당일 팁) 첨부 하였습니다. 💾 문서파일 (압축문서).zip 🧠 1. 시장구조와 경쟁 시장구조는 산업 내 기업들의 경쟁 방식과 시장의 효율성을 결정짓는 핵심 요소로, 매경테스트에서 … Read more